①开胃消食：在进餐的同时，饮用少量白酒，能够增进食欲，促进食物的消化。除此之外，白酒也是很好的烹饪调味品，有很好的去腥、除腻、消苦、减酸、增香等效果。

②维护心脏健康：研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险。

③消除疲劳和紧张：少量饮用白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到..疲惫，松弛神经的功效。白酒能够 ** 血液循环，饮用者的身心会处于比较松弛的状态，少量饮用后会倍感轻松。但不要过量饮用，那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制，严重时还会破坏神经系统的正常功能。

④舒筋..：白酒具有舒筋通络、..化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。跌打损伤后，人们常习惯用白酒来 ** 患处，能舒筋..，消除疼痛。对于某些由于寒、湿所导致的关节疼痛患者，可以用白酒对关节进行揉搓，..甚佳。如果手脚因为长途行走或劳动摩擦起泡，临睡前可以把白酒涂于患处，次日晨可去泡。

⑤促进新陈代谢：白酒含有较多的酒精成分，且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的 ** 作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的 ** 作用还能作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。

⑥驱除寒冷：白酒的驱寒作用，连古人都有了明确的认识。白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。一般来讲，每1毫升白酒就能产生7千卡的热量。白酒也能用于泡足。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区和经络分布，泡足时加入一点白酒，不仅能疏通人体经络，驱寒保暖，还能消菌杀毒，减少脚酸脚麻风湿等毛病以及预防关节炎。

我们不提倡各位酗酒，但每天少量饮用一点白酒，一定程度上利大于弊，也有不少老人长期饮用白酒长寿的案例。但是什么东西都讲究个适量，喝太说多也是不好的哦。